耳鳴是聽力退化警訊！5個強效穴位，1分鐘緩和頭暈耳鳴

聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。耳鳴耳聾這樣做 宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快  忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境



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